こんにちは、現役薬剤師ブロガーのふぁるせです。
今回はちょっとライトにふるさと納税の話題です。
昨年、2025年10月1日から各ポータルサイトでのポイント付与が禁止され、
「ポイント還元がなくなってお得じゃなくなったな。」なんて思ってませんか？
ポイント還元がなくなったところで、実質2,000円の自己負担で日用品や食品がもらえるふるさと納税は、やらないと損な制度です。
私は2021年から実践しており、生活費を浮かせた分を投資資金に回しています。
今まではポイント還元の良さなどでポータルサイトを選んでいましたが、ポイント付与が禁止された今、どのサイトでふるさと納税をしているかなど、体験談も含めてお伝えします。
ふるさと納税とは？
皆さんご存じとは思いますが、
ふるさと納税とは、自分が選んだ自治体に寄付をすることで、実質2,000円の自己負担で返礼品がもらえる制度です。
寄付したお金のうち、原則として自己負担額の2,000円を除いた全額が控除の対象となり、所得税や住民税から控除されます（実質、税金の先払いです）。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 自己負担額 | 実質2,000円のみ |
| 返礼品 | 食品・日用品・旅行券など |
| 控除方法 | 確定申告またはワンストップ特例 |
| 上限額 | 年収・家族構成によって異なる |
会社員がふるさと納税をすべき理由
生活費を浮かせてお金を有効活用できる
普段買わない贅沢品を選ぶ方もいますが、私は返礼品の6〜7割を生活必需品にしています。
鶏肉・豚肉・鮭・ハンバーグなど普段使いできる食品をメインに選ぶことで、食費が抑えられます。
投資をしている方はその分を投資資金に回せる一石二鳥の節約術になります。
【私の実践術】返礼品はお弁当作りのタイパで選ぶ！
ちなみに、私は返礼品を選ぶときに「お弁当作りのラクさ（タイパ）」を重視しています。
節約のために職場にお弁当を持参しているのですが、温めるだけのハンバーグを選んでおけば、目玉焼きを焼いて乗せるだけで「ロコモコ丼」が完成！鮭もサッと焼いて卵焼きを添えるだけで、立派なお弁当になっちゃいます。献立も考えずにすぐにできる…最高です！
弁当にかける時間を減らせるのは、働く身にとってはめちゃくちゃ大きいです。浮いた時間を趣味や自己投資に使えます。
でも、全部日用品だと寂しいので（笑）残りの3〜4割はちょっとしたご褒美として、普段買わないいいお肉やフルーツを選んでいます。税金の先払いで生活を豊かにできるのがふるさと納税の魅力です。
ふるさと納税の始め方
上限額を調べる
まず自分がいくらまで寄付できるかの確認が必要です。詳細シミュレーターを使うのが一番簡単です。
| サイト | 特徴 |
|---|---|
| さとふる | 詳細シミュレーター対応 |
| ふるなび | 本格シミュレーター対応 |
| ふるさとチョイス | 早見表が見やすい |
⚠️注意：簡易シミュレーターの罠
簡易シミュレーターは給与所得のみの計算です。
医療費控除を申請する方、iDeCoを利用している方、高配当株の配当控除などで確定申告を予定している方は、上限額が変わってしまうため、必ず全ての情報を入力できる「詳細シミュレーター」を使うことをお勧めします。
控除の方法を選ぶ
初心者の方に圧倒的におすすめなのが「ワンストップ特例制度」です。
| 方法 | 条件 | 手続き |
|---|---|---|
| ワンストップ特例 | 確定申告不要な方 寄付先5自治体以内の方 | 申請書をスマホ申請または郵送 |
| 確定申告 | 医療費控除、住宅ローン控除（1年目）、配当控除などの申告をする方 寄付先が5自治体以上の方 | 確定申告時に合わせて申告 |
新NISAや特定口座（源泉徴収あり）であれば、確定申告をしなくても問題ないので、ワンストップ特例で問題ありません。まずは手軽にスタートしてみましょう！
上限額の注意点
収入が変動する場合は余裕を持って設定する
ふるさと納税は税金なので収入によって上限が変動します。特に派遣のように毎年収入が変わる場合、注意が必要です。
私は9月までに上限の8割程度を、12月の年収確定後に残りを追加するスタイルをとっています。また上限額ギリギリより少し低めに設定することで、超過リスクを避けています。
医療費控除など他の控除で上限額が変わる
医療費控除や小規模企業共済等掛金控除を利用すると、ふるさと納税の控除上限額が下がります。
必ず詳細シミュレーターで医療費控除額を入力して計算してください。
ポータルサイトの選び方
私は2021年からふるさと納税を始め、ポータルサイトを3回変えました。
ポイント還元がなくなった今はAmazonふるさと納税を利用しています。
| 時期 | ポータルサイト | 理由 |
|---|---|---|
| 〜2023年 | 楽天ふるさと納税 | 楽天経済圏でポイントが貯まりやすかった |
| 2024～2025年 | さとふる | ポイント還元率が高かった |
| 2026年〜 | Amazonふるさと納税 | 価格・利便性で選択 |
その理由は、Amazonふるさと納税は比較的他ポータルサイトより寄付金額が低いためです。
意外と知られてないのですが、寄付金額はポータルサイト毎で価格が違うんです。しかもAmazonは届くのも早い。
ちなみにポイント付与が禁止された後も、クレジットカード決済に伴うポイントは今も適応されていて、各ポータルサイトが独自のお得なサービスを展開しています。
が、私はキャンペーンを調べる時間がもったいないと感じ、Amazonふるさと納税に落ち着いております。
ポイント以外の、独自特典や返礼品のラインナップを重視する方は、各サイトの最新情報を確認してみてください。
＼返礼品の種類が豊富！シミュレーターはこちら／
【さとふる公式サイト】で上限額を計算してみる
まとめ：まずはワンストップ特例制度で始めてみよう！
ふるさと納税は会社員なら誰でもできる、やらないと純粋にもったいない制度です。
「難しそう……」と感じる方は、まずは寄付する場所を「5箇所以内」に抑えて、一番簡単な「ワンストップ特例制度」でやってみませんか？
これなら確定申告の面倒な書類作りに悩まされることもありません。
食料品や日用品を選んで生活費を浮かせ、その分をコツコツ投資に回していく。そんなノーリスクな資産形成の第一歩を、ぜひ今年から踏み出してみてください！
ふぁるせ
※ふるさと納税の控除額や制度は変更される場合があります。詳細はお住まいの自治体や税理士にご確認ください。投資は自己責任でお願いします。
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